昨夜も10時就寝。今朝も5時半に起きて朝風呂、ストレッチ、温かいお茶というルーティーン的な一日の始まりです。今日はもうリーディング仕事は無いので、のんびり過ごして夕方、関東へ戻る予定です。 今朝も朝食は7時半に。しかし先月の名古屋は、２泊３日で…