Yogaではじめる瞑想入門 作者: 綿本彰 出版社/メーカー: 新星出版社 発売日: 2006/03 メディア: 単行本 購入: 5人 クリック: 25回 この商品を含むブログ (20件) を見る ちょうど去年の今頃、目黒でヨーガ的な瞑想を教えていただいてから早一年。毎朝、身体を…