今朝は６時半頃に朝風呂、そしていつものようにのんびりストレッチです。しかしヨガ的なポーズを決めるにはちと部屋が狭かったり。そして７時半頃に、前日に買っておいた「おむすび権兵衛」のじゃこ玄米をメインに朝食です。リーディングは10時からだったの…